falmars
物理には物理的な方法が一番っていう話
困りごと
ドーパミン不足で、お金の浪費が激しくなってしまう
じぶんの対策
試行錯誤中ですが、微々たる効果があったのは、
・お金を使う手続きを複雑にさせる。例えば、クレジットカード決済ならわざわざ全部タイピングしないと決済ができないなど
・無料でできることを極めてみる。絵を描いたり音楽作曲はやろうと思えば無料でできる。しかし極めるとなると非常に難しいのでやりがいができる。

とはいえ微々たる効果なので、何か別な方法があったらむしろ教えてほしいです。
配慮・調整
今のところは全くありません。
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