わらびもち
服薬したかどうか思い出せない
困りごと
頓服や、日付を記入していない薬など、
飲んだか飲んでいないかどうかわからなくなってしまいます。
ゴミ箱を見ても、奥に落ちたり前回分かもしれなかったりで、飲んだかどうかわからない
薬の残りを数えてもわからない時がある
じぶんの対策
とても面倒ですが、、、
錠剤→シートで渡される場合、マジックで日付を入力。
細粒→ホッチキスで錠剤と一緒に止める
自己調整を任されている薬や頓服など→連番をマジックで書く。
飲んだらLINEの一人グループラインに飲んだ薬の名前と連番の番号を送信
(タイムスタンプ代わりになる。時間がずれた場合は、「〇時ごろ飲んだ」など入力)
配慮・調整
余談ですが。。。
(頓服や自己調整などない場合は、料金は上がりますが薬局で処方箋を出す時に一包化を依頼するのもおすすめです。
日付あり・なし、名前あり・なしが選べます。
ただし、薬局さん情報で、手作業が入り時間がかかるので受け取りが遅くなる、
密封されているけど湿気を吸う(漢方も)なので、長期保存には向かないそうです。
紙袋で出される薬局の場合は、チャック袋に変更できるかきくのもあり。
おかきの缶などに入れて保存がおすすめとのことです。)
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