K291
387 日前
ゲームやSNSをやると熱が入ってしまい過激になってしまう。
困りごと
ゲームやSNSをやると感情のコントロールできずイライラしてしまい、暴言を吐いたり、煽ったりしてしまい、晒されたり、人間関係で問題が起きたことがある。
じぶんの対策
・イライラしたと時は出来るだけ辞めるよう心掛けているが感情のコントロールできないのでつい相手に何かしてしまう為、自分でもうまい対策方法がわからない。
・できるだけSNSを見ないようにしている。
・できるだけSNSを見ないようにしている。
配慮・調整
子供のころは時間を制限してもらっていた。
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